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久々ローラー、15分乗るだけ

先週は忘年会等々で前回ブログ更新以降練習してなく、23〜26日は東京に滞在していたのでこれまたNo練習。

という訳で東京から帰って来た本日ひさしぶりにローラー。強迫観念に駆られ夜遅くに15分乗っただけですが。

明日は仕事納めで飲み会なのでNo練習、その後29日〜は実家(旭川)に帰省予定です。
例年帰省中は殆ど練習しないのですが、今年はMTB持参して冬道ライドするかな・・・

年内はゆっくり乗って、来年負荷を上げていく予定です。


IMG_1871a.jpg










東京滞在中、昨年に続き今年も表参道へ行ってきました。白や青色のイルミネーションも綺麗だけど、最近はシャンパンゴールドの温かみのある光が好き。

 

IMG_1847.jpg










相方もiPhone4Sに機種変更。同じホワイト。
ついにこちら側の世界(?)に引き込みました(笑
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GON13

Author:GON13
北海道在住ホビーレーサーGONが、もう一度自転車ロードレースに挑戦し始めた記録。

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