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ローラー44分、275kJ

また右膝周りがスムーズに回せなくて低負荷で流して終了。

段々深刻化してきた。踏めないと練習にならん。
まずはBIKE FITクリートウェッジでカント調整してみようと思う。
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GON13

Author:GON13
北海道在住ホビーレーサーGONが、もう一度自転車ロードレースに挑戦し始めた記録。

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