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2010年01月のエントリー一覧

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  • サムギョプサル!

    新大久保の韓国料理店「味ちゃん(まっちゃん)」にて・・・この肉はヤバい!自転車乗りが食べちゃいけない〜〜18mmの極厚サムギョプサル。帰宅したらスピードプレイのペダルが届いていました。明日から1週間出張だから試すのは来週末になりそうだなぁ・・・。...

  • IKEAに来ました

    スエーデン発の輸入家具店IKEAより。なんつーディスプレイの仕方…店内がハンパなく広いです。さすが欧米クオリティ…買い物は2階のショールームで欲しいものを選んで、自分で品番を控えて、最後は1階の倉庫フロアで自分で商品を出してきてレジへ持っていきます。レジ通過後の梱包も自分で。なんでも自分でやることで、コスト削減してるんですね。...

  • Appleが新製品『iPad』を発表

    iPhoneとMacのスキマを埋める、ネットブック的な使い方を目的とした新製品『iPad』を発表しました。見た目は、でっかいiPhone!!??(なんかあまりスマートじゃないなぁ〜〜)9.7インチのタッチパネルを搭載し、OSはiPhone互換。iPhone用アプリの他、iWorkなどのMac用アプリも動作。iBook Storeを開設し電子書籍の販売を開始。重量は680g。値段はwifiのみとwifi+3Gを用意。wifiは容量16GBで$499、64GBで$699。これは安い・・・AS...

  • ついにきた!Appleスペシャルイベント

    ▲ネット上で出回っている想像図wつーいーにー!日本時間28日午前3時、Appleスペシャルイベントが開催されますよ!スペシャルイベントとは、Appleが年に数回行う新製品の発表会です。今回は以前から噂になっていた、タブレット型Macの発表が濃厚となっています。さらには、次期iPhoneOSの発表もあるかも・・・AppleSEOのスティーブ・ジョブズは第1四半期の業績発表の場で、「今年当社が発売を予定している新製品群は非常に強力だ。...

  • 気になるなら 試してみよう ホトトギス

    かねてから気になっていたSPEEDPLAYを注文しました。今使ってるペダルはSPD-SL。このペダルに特に不満があるわけでもないし、膝が痛くなったこともない。可もなく不可もなく、ってところか。デュラなのに重量が重いのは難点だけど。なのにわざわざペダルシステムを変えるのは、プラスαを期待してのこと。(あと単純に違うのを試してみたいから)SPEEDPLAYがいいなと思ったのは、 ・足の左右の遊びは拇指球を支点に動くこと(SPD-S...

  • 氷上ライド!?

    午後から久しぶりにMTBで雪上ライド・・・と思って走りに出たら、数日前の陽気で雪が溶けて、全面バリバリのツルツルでした。ちょっと恐かった・・・スパイクタイヤなので全然滑りませんでしたけど。むしろ写真撮ろうと思って自転車から降りた瞬間、滑ってコケタ笑[トレーニング] MTB 60分 固定ローラー40分 ・75%HRmax 40分MTBだけじゃ全然練習した気にならなかったので補強としてローラーも。ところで練習前、午前中は病院へ...

  • 週末だー

    なんていい言葉・・・なんか毎週金曜日になると「週末だ〜^^」ってブログに書いてる気がする。特にネタなし。[トレーニング] 固定ローラー50分 ・70%HRmax 40分白アリオネがはやくも薄汚れてきた。汚れてるのは右後ろ。身体の左右バランスが右寄りな証拠。...

  • エアロ効果はどれだけ?

    翼断面形状の専用シートピラー。エアロで存在感あってセクシーな形状で見た目はすごく気に入っている。見た目はね・・・。ネックなのは無駄な長さをカットしても実測重量244gという凶悪な重さ。前より100g近く重いじゃないか・・・。しかもライトもサドルバッグも泥避けもつけられないし。。[トレーニング]   なし。なぜか今日はまったくやる気が出ないので休み。...

  • 我が道

    この道をいけばどうなるものか危ぶむなかれ危ぶめば道はなし踏み出せばその一歩が道となりその一足が道となる迷わず行けよ! 行けばわかるさ!異動者リストに私の名前があるようです。独自に聞き回った結果、可能性は以下のとおり。 1.札幌へ転勤       可能性40% 2.苫小牧(部署内異動)  可能性35% 3.旭川or函館へ転勤    可能性20% 4.異動はガセネタ     可能性 5%正式に皆さんへ報...

  • Newバイク紹介(3)

    圧倒的に引きが軽くコントロール性に優れ、隠れファンが多数いるといわれるMAVICのSSCブレーキ。去年の暮れにこのブレーキのことを書いていますが、それ以来どーにもこーにも気になって仕方なくて、ついに先週物欲に負けて買ってしまいました。実測重量は318g。78デュラとほぼ同じ。そこそこ軽量ブレーキだけど、今となっては79デュラの方が軽くて性能も上でしょう。79シリーズはレバー比が違うので今回断念してますが。▲他とは一...

  • Newバイク紹介(2)

    K-Edgeチェーンウォッチャー(“K”のロゴがついてるやつね)Q-Ringsなんてモノを使っているので保険として装着。これは確かレッドやらゴールドやらの5色展開ですが、こういうアイテムはあまり目立たせたくないのでブラックにしました。直付けディレイラーのボルトに抱かせて取付けるので、バンド式ウォッチャーが着けられないフレームでもOKなのが嬉しいところ。ちなみにカタログ重量10g。実測重量は測ってません。ステム:FSA OS-...

  • Newバイク

    正月明けから極秘裏(?)に組み立てていたNewバイクが完成しました。私の色んなこだわりを詰め込んだ結果、自分史上かつてないマニアックなパーツ構成に仕上がりました。3号機となるフレームはKUOTA KHARMA。選んだ1番の理由は、久保田と響きが似ているから。久保田・萬寿は最高に美味しい日本酒です!冗談はともかく、選んだ理由を列挙すると、 ・シートチューブとか、エアロな見た目が素敵 ・ヌードカーボンのカラーが欲しかっ...

  • 週末

    [トレーニング] なし20時頃に帰宅して晩飯食ったあと、不覚にも寝てしまった。週末だし疲れてるのかも。今日はローラー無しだ。ペダル。変えてみるならTIMEかSPEEDPLAY。引き続き色んなブログの記事を読みあさって情報収集中。変えるならオフのうちだな。買えるなら、とも言うが(お財布がまた軽く・・・)。REさんのブログで見たイイ言葉「モチベーションは機材から」・・・実力が違いすぎるので、自分に当てはめると"機材だけの...

  • ペダルの重量ってペダリングにどれくらい影響あるのかな

    [トレーニング] 固定ローラー33分 ・流し昨日は夜中にバーテープ巻き出して何だかんだで寝たのが2時過ぎだった。こうなると、仕事はこなせるけど帰宅後にバテてしまう。去年の自分はここで乗らなかった。今年は乗る。とりあえず乗る習慣をつけることが大事だ。このごろ、ペダルを替えたいと思い始めている。自分のペダル歴は、LOOK→SPD-R→SPD-SL。最近なんとなく窮屈感があるのと、違うのを試してみたいという好奇心から来てい...

  • 会社、帰宅、ローラー

    [トレーニング] 固定ローラー63分 ・30分TT(80%HRmax以下) 14.48km仕事から帰ってきたのが夜9時。晩飯食ってちょっと休んでローラーし始めたのが夜10時。遅い。でも最近は仕事が落ち着いているので帰宅後も余力がある。なので今のうちにしっかり練習しておく。...

  • ローラー再開

    今日は定時ダッシュ。勇気ある撤退・・・と言っておこう。帰宅後ヤフオクで、SIEMENSの長袖ジャージ(裏起毛)+タイツのセットに入札してみたら、¥2,800で落札してしまった。1円スタートとはいえ、ちょっと安すぎやしないか?大丈夫かな・・・[トレーニング] 固定ローラー65分 ・20分TT:距離9.91kmこれまで練習内容をブログに書くことはしてなかったのだけど、トレーニングを日常生活に溶け込ませるために今日から書くことにし...

  • No title

    3号機。...

  • や、安い・・・

    イオンに買い物に行ったら、ビジネススーツが1着7800円(2着で15000円)となーー!!デフレの波はここまできたか・・・まぁ自分が普段使ってるのもイオン1万円スーツなんですが(あ、もちろん冠婚葬祭用に“それなりの”物も持ってますよ)、そろそろ1着新調しようかなーと思っていたところでこのセール。ナイス!明日行って買ってこようかと思ってます。...

  • もう週末

    1月始まってからまだ1週間なのにもう仕事に追われてるって一体なんなの・・・でもやっと週末です。3連休。休日ひさしぶりな気がするーMTBスパイクに替えるかな。。。...

  • 仕事始め(真)

    実質本当の仕事始め。今日は我ながらスタートダッシュがよく、朝っぱらから取引先と激論を交わす。やっぱり電話と打合せは朝一の先制攻撃に限る。。。ぐわーーっと仕事してもまだ9時半、という時は調子が良い証拠。2010年のエンジンのかかりは上々だ。そんな勢いのまま、今日は自分ひとりだけ残業。調子の良い時こそ多くやる。これはあらゆる分野で共通する成功法則。自転車も同じだ。サクサク仕事を進めて、夜8時に退社。毎...

  • 新年会

    仕事初め。・・・は午前中で終わり、午後から全員休暇で新年会。温泉でゆっくりして、夕方4時から宴会スタート!6時半にはお開き。たまにはこういうのもいいもんです。明日からが本当の業務再開。全開モードで行かないと色々間に合わないなぁ。トレーニングと資格の勉強もぼちぼちやらないと。...

  • 明日から社会復帰

    明日から仕事だーーめんどいーーがんばりまそ。...

  • 高校&中学

    昼に高校時代の同級生と「カレー工房インド」へ行ってきました。ここは前にも一度ブログに書いたことのある旭川の老舗カレー店で、高校時代行きまくった店です。いつもは本店へ行くのですが、「本店が潰れた」という情報があったため今回は緑が丘にある別店舗・ガンガ店へ。てか、本店が潰れて支店が残ってるってどういうことなの…んで。夜は中学校の同窓会です。なんと自分、公式な同窓会なるものに行くのは初めてなんですよ。(こ...

  • A Happy New Year 2010

    あけましておめでとうございます。本年も当ブログにアクセスしてくださりありがとうございます。2010年は「1から鍛えなおす」ことをテーマに、知力・体力・精神力をレベルアップしていきたいと思います。今年もどうぞよろしくお願いします。m(._.)m...

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Author:GON13
北海道在住ホビーレーサーGONが、もう一度自転車ロードレースに挑戦し始めた記録。

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