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2009年11月のエントリー一覧

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  • 今日のおかず

    先日おすすめしてくれたローラートレーニングのおかず、最初に選んだのはコードギアスでした。3話見て1時間強。心拍数は120〜130。メーターが反応しなかったので正確な練習時間は不明。ところで最近、雑誌もブログもパワーメーターの話題が多いですね。心拍トレーニング中心の時代は終わったと言ってもいいのでしょう。たしかに、客観的に出力が測れるのは魅力だ・・・。しかし・・・あんな高い物買えるか!(ノ`Д´)ノ彡┻━┻とい...

  • 珈琲を愉しむ

    毎日食後のコーヒーがかかせません。そんなこんなで、自宅でもっと美味しいコーヒーが飲みたくて、豆から挽けるコーヒーメーカーNC-A55Pを購入しました。いいですね、豆を挽くとほんのり良い香りが漂ってきます。出来上がるコーヒーも美味しい。ほぼ喫茶店の味。これ買って以来、最近はコーヒー豆選びに凝ってます☆...

  • 今週1週間は、

     設備障害の緊急復旧手続きに忙殺された1週間でした。 ...

  • ゆっくり走って勝つ。

    ツール・ド・おきなわ2009 市民130km優勝レポートby三浦恭資http://www.cyclowired.jp/?q=node/22439至言だが、それを体現させるスゴイ人だと思う。引退間近の晩年もそんな感じだったけど、沖縄のレポートを読んでやっぱり同じ事を感じてしまった。僕が三浦恭資さんと同じレースを走ったのは相当昔なんだけど、その時は衝撃でしたね。といっても圧倒的な強さに衝撃を受けたとかではなく。むしろ遅かった。僕よりずっと。めちゃくち...

  • めずらしく・・・

    今週は(苫小牧に転勤してきて初めて)1週間すべて定時退社だった。なんだこれ・・・奇跡だ・・・さすがに言い訳できないので帰宅後ちゃんとローラー乗ってます。でもハマれるDVDがなくて続かないんだよな〜現在探し中です。誰か面白いDVD紹介して下さい!ドラマでもアニメでも映画でも何でもいいです。アニメの方が1話20分なので使いやすいかなー。食わず嫌いないので萌えでも何でもOKです。...

  • 再起を期する

    ツール・ド・おきなわに出場した方、お疲れ様でした。沖縄かぁ・・・いいなぁ、来年出たいなぁ。南国行きてぇ。・・・と思いながらローラー。実は自転車トレーニングするのは1ヶ月ぶりだったりする。(ジョギングは少しやってたが)昔のブログを読み返してみると「自分は運動してないと調子悪い」みたいなことが書かれている。そういえばそうだったな〜。最近そんなことすら忘れてたよ。帯広に居た頃はそんなことなかったのに。そ...

  • Magic Mouse購入

    どう見ても石鹸です。本当にありがとうございました。...

  • 今度は渋谷

    マウスひとつ買うために、わざわざAppleStore渋谷に来ました(笑)なんかApple直営店を全国制覇したくなってくるな。どこ行っても同じモノが置いてあるんだけどさ…...

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GON13

Author:GON13
北海道在住ホビーレーサーGONが、もう一度自転車ロードレースに挑戦し始めた記録。

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