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2007年11月のエントリー一覧

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  • 出張から帰宅→ローラー

    2泊3日で設備研修。宿泊先は、携帯電話圏外になるような温泉宿。17時20分に終わってすぐ露天風呂♪ビール飲んで寝る前に露天風呂♪朝起きて露天風呂♪うは〜天国でした☆3日ぶりに帰宅後ローラー。全然続かない。なんとか頑張って30分まで。地道に時間伸ばしていくしかないか。...

  • OH後初練習

    ローラーを軽く30分。クランク変わるとペダリングの感触違いますね。感覚的でしかないけど、以前よりパワフルに踏めるようになった感じ。ホローテック効果なのかな??・・・なーんて今更ですが思いました。変速は、やっぱデュラに比べたらアルテは一段落ちる気がする。フロントも完璧に調整したつもりですが、どうしてもアウターに入れるとき「ガガチャ」ってなります。デュラエースだと「ビャッ!」って入るのに。(わけわから...

  • オーバーホール完了

    昨日、組み立て完了。アルテSLクランクのアイスグレー色が精悍なような安っぽいような。ちなみに後輪のオレンジ色タイヤはコンチネンタルで出してるローラー専用タイヤ・ホームトレーナー。これに変えて静かになったかというと、???です。■昨日の日記、訂正シートポスト。74デュラのシートポストからシマノPRO PLTに変えましたが、重量測ってみるとやっぱり74デュラの方が軽量でした。交換する意味ねーー!!  74デュラ...

  • 外したパーツ達・使い続けるパーツ達

    今回でお役御免になる、取り外したデュラエース。2002年冬にフレームと一緒に購入したので、かれこれ5年使ってきたことになる。(ちなみに購入のきっかけは、練習中の交通事故でバイク壊されたため。僕のバイクは保険金でできています笑)☆今回交換するパーツ(写真)  77デュラ/STIレバー  77デュラ/クランクセット+BB  77デュラ/リアディレイラー  74デュラ/シートポスト☆流用するパーツ  77デュ...

  • オーバーホール中

    今回は完全オーバーホール。パーツ全部外し。ここまで1時間。これからクリーニング。...

  • アルテグラSL!

    出張から帰ってきてみたら、アイスグレーのブツが届いていました☆明日からの3連休でオーバーホール&組み替えします!...

  • コンパクトクランク考

    okadaman氏との会話の中で、今年のツールド沖縄市民200km優勝者のコンパクトクランクに対する考え方が大変参考になると聞いて、さっそくブログを訪ねてみました。RoppongiExpress Diaryhttp://d.hatena.ne.jp/RoppongiExpress/うーんなるほど・・・フロント48×34に、リア11-21T ときましたか。すごいですね、考えてますね。コンパクトに興味ない人も一見の価値ありです。シマノが48×34出してたら、今回のアルテグラSL購入でまだ迷...

  • 10s化

    アルテグラSLの購入を決めました。アイスグレーのクランクがどんな感じなのか楽しみです(実物見ないで決めたので)そのクランク、コンパクトにするか迷っていましたが、練習しさえすれば北海道の坂なら52×39でいけるということで結局普通のクランクにしました。自分の中の変なプライドみたいなものが抵抗してたってのもあるのかも。ちなみに購入したお店は、bici-okadaman。大学の先輩の店です★...

  • 近況

    あらららら、また日があいてしまいました。どうもGONです。生きてます。最近だいぶ仕事が落ち着いてきて、ほとんど残業せずに帰れてますが、帰宅後なんか疲れちゃってあまり練習してないです・・・。土日も毎週コンスタントに仕事やら用事やらが入ってきてしばらくロングライドから遠ざかっており、ほとんど普通の人に成り下がってます。今の自分にゃS−3集団ゴールがやっとの脚力かもしれんね(泣)そんなわけで、気合いを入れる...

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プロフィール

GON13

Author:GON13
北海道在住ホビーレーサーGONが、もう一度自転車ロードレースに挑戦し始めた記録。

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